一百斤稻谷用机器碾米可以出68斤左右大米,30斤左右稻糠,但具体需根据稻谷的品种、大小等决定。大米是中国大部分地区人民的主要食品,其中含有64%的营养物质和90%以上人体所需的营养元素,营养丰富,可以制成米饭、粥等食物。
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