草鱼热量高吗

作者:李宗全 2019-10-16 16:03:56

草鱼热量高吗

草鱼热量不高,每100克可食用部分含有的热量约为113大卡,和其他鱼类一样,是非常优质的蛋白质来源,适宜作为减肥期间的肉类食物。