粗粮有哪些

作者:龙军 2019-01-05 11:06:17

粗粮有哪些

谷物类:高粱、玉米、黑米、红米、紫米、小米、薏米、大麦、燕麦、养麦、荞麦、莜麦、麦麸等。豆类:红豆、绿豆、黄豆、黑豆、青豆、赤豆、豌豆、蚕豆等。块茎类:马铃薯、红薯、山药等。