鲤鱼热性还是凉性

作者:李宗全 2019-10-15 11:10:09

回答鲤鱼是平性食物。鲤鱼对人体有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效,能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病。因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。